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类固醇

  原本这并没有固定的数值,但往往那些运用大剂量的健美运带动,正在中止运用类固醇后,肌肉转变最鲜明。

  但许众运用类固醇的健身者,往往会实行弯道超车,也许第一年和你增肌速率相仿,但类固醇能够正在随后1年中告终别人几年的搏斗。

  健身是以年为单元的,这句话是许众人的共鸣,正在新手期,许众瘦子能正在第一年成绩10-20斤肌肉,随后几年便大幅消浸,迟缓到达瓶颈,直至到达自然健身的极限体重!

  能够急速到达自然健身的极限体重,亦或者通过大剂量,超越自然健身的极限体重。


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